Pivo je zdravo, a evo i zašto

Radi se o jednom od najpopularnijih i najstarijih alkoholnih pića. Pivo se pilo još u pretpovijesno doba, no današnji glavni sastojak hmelj počeo se koristiti tek u 13. stoljeću. Pivo je u prošlosti imalo toliku važnost da se čak našlo i u Hamurabijevom zakoniku, prvom pisanom zakoniku na svijetu u kojem piše da pivo ne smije sadržavati previše vode niti se prodavati po previsokoj cijeni.

Pivo je potpuno prirodan i biološki uravnotežen proizvod, pa se s pravom smatra tekućom hranom. Energetska vrijednost jedne litre standardnog piva odgovara energetskoj vrijednosti jedne litre punomasnog mlijeka.

U pivu uživamo zbog njegovog jedinstvenog okusa i mirisa, no ono osim na osjetila, pozitivno djeluje i na naše fizičko stanje. Naravno, pod uvjetom da se konzumira umjereno. Doznajte koje su to dobrobiti koje pivo čini za vaše zdravlje:

Prvo da kažemo da pivo smanjuje rizik od bolesti srca. Istraživanja su potvrdila da umjerena konzumacija piva smanjuje rizik od srčanih oboljenja. Razlog je jednostavan: alkohol povećava razinu HDL-a, odnosno dobrog kolesterola čime se smanjuje mogućnost zadebljanja arterija i zgrušavanja krvi koje može prethoditi srčanom udaru.

Pivo obiluje vitaminom B6. Pivopije imaju za 30 posto veću količinu vitamina B6 u krvi od ljudi koji ne piju pivo te dvostruko veću od ljudi koji konzumiraju crveno vino.

Ono sprečava stvaranje bubrežnog kamenca. Ljubitelji piva imaju 40 posto manje šanse da dobiju bubrežni kamenac od onih koji ga ne piju. Studija nije mogla odrediti koji sastojak je zaslužan za to, no bez obzira na to, rezultat je impresivan.

Pivo pomaže ženama da ljepše stare. Dokazano je da umjerena konzumacija alkohola pomaže u očuvanju gustoće kostiju i mentalnih sposobnosti kod starijih žena. Ali, to nije sve. Flavonoidi u hmelju, glavnom sastojku piva, imaju slična svojstva kao estrogen pa mogu poslužiti kao prirodni nadomjestak hormonima kod žena u menopauzi.

I na kraju da naglasimo da pivo sprečava rak. Hmelj sadrži i ksantohumol, tvar koja uništava određene enzime u organizmu koji mogu aktivirati rak te pomaže tijelu u suzbijanju tvari koje uzrokuju rak. Ksantohumol se trenutno testira u svrhu pronalaska preventivnog načina liječenja raka prostate i debelog crijeva.

izvor:

narodnilijek.com